Rückenschule LOT – Prävention für deinen Rücken
Du möchtest das Bewusstsein für deinen Rücken stärken, verstehen wie du durch Kleinigkeiten im Alltag viel verändern kannst, Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Beweglichkeit lernen, Übungen für die Wirbelsäule ausprobieren, Grundsätze für bewusste Haltung im Alltag, Freizeit und Beruf erfahren und dadurch Beschwerden vorbeugen?
Dann bist du richtig in der Rückenschule LOT.
# 8 Einheiten je 75 Minuten
# Vor Kursbeginn eine individuelle Befunderhebung
# Du erhältst im Kurs ein Skript
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Physiotherapeutin Martina Innerhofer
+43664 16 06 506
