Kurs „Zumba-Fitness“ in Andelsbuch – ab DO. 26.02

Zumba-Fitness     25W76002

Leitung: Michaela Ratz

Beginn:  Donnerstag, 26. Februar 2026 um 18:00 Uhr

Dauer:   10 Abende zu je 1,2 UE – von 18:00 bis 19:00 Uhr

Ort:          Andelsbuch, Volksschule, Bewegungsraum/Eingang Turnhalle

Beitrag: € 102,-

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das Cardiotraining und lateinamerikanisch inspirierten Tanz umfasst. Bei Zumba® bewegt man sich im Fluss der Musik.

Beim Zumba® steht nicht die Leistung, sondern der Spaß an erster Stelle. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungsabläufe und die damit verbundenen schnellen Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders hoch. Gleichzeitig ist Zumba® ein effektives Fitness-Training, bei dem das Herz-Kreislauf-System in Schwung kommt und die Fettverbrennung angeregt wird.

Mitzubringen: Turnkleidung, Hallenturnschuhe und Wasserflasche

Anmeldung erbeten unter 05574/525240 oder per E-Mail: direktion@vhs-bregenz.at